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チャプチェ
ブロッコリーのマヨチーズ焼き
インゲンと卵の中華炒め
セロリの酢漬け
手羽先の甘酢煮
ひき肉入りオムレツ
千切りキャベツのからしマヨ和え
プチトマト
とりの唐揚げ
もやしと卵のオイスターソース炒め
きゃべつの塩麹浅漬け
鳥はむのハニーマスタードあえ
かぼちゃのサラダ
ピーマンとベーコンの炒め
ネギ入り卵焼き
鳥のポン酢漬け焼き
アスパラとベーコンと卵の炒め
コロッケ
鳥のチリソース炒め
巾着卵煮
スパゲティサラダ
生姜焼き
キャベツの浅漬け
ナスとインゲンの胡麻和え
三つ葉入り卵焼き
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